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費曼學(xué)習法

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出自 MBA智庫百科(http://www.zsgangban.com/)

目錄

什么是費曼學(xué)習法

  費曼學(xué)習法的靈感源于諾貝爾物理獎獲得者理查德?費曼(Richard Feynman),運用費曼技巧,你只需花上20分鐘就能深入理解知識點(diǎn),而且記憶深刻,難以遺忘。知識有兩種類(lèi)型,我們絕大多數人關(guān)注的都是錯誤的那類(lèi)。第一類(lèi)知識注重了解某個(gè)事物的名稱(chēng)。第二類(lèi)知識注重了解某件事物。這可不是一回事兒。著(zhù)名的諾貝爾物理學(xué)家理查德·費曼(Richard Feynman)能夠理解這二者間的差別,這也是他成功最重要的原因之一。事實(shí)上,他創(chuàng )造了一種學(xué)習方法,確保他會(huì )比別人對事物了解的更透徹。

  費曼學(xué)習法可以簡(jiǎn)化為四個(gè)單詞:Concept (概念)、Teach (教給別人)、Review (評價(jià))、Simplify (簡(jiǎn)化)。

費曼學(xué)習法的提出者

  理查德·費曼,1965年獲得諾貝爾物理學(xué)獎,美籍猶太人。理論物理學(xué)家,量子電動(dòng)力學(xué)創(chuàng )始人之一,納米技術(shù)之父。因其對量子電動(dòng)物理學(xué)的貢獻獲得諾貝爾物理學(xué)獎。他被認為是愛(ài)因斯坦之后最睿智的理論物理學(xué)家,也是第一位提出納米概念的人。

費曼學(xué)習法的四個(gè)步驟[1]

  該技巧主要包含四步:

  第一步:把它教給一個(gè)小孩子。

  拿出一張白紙,在上方寫(xiě)下你想要學(xué)習的主題。想一下,如果你要把它教給一個(gè)孩子,你會(huì )講哪些,并寫(xiě)下來(lái)。這里你的教授對象不是你自己那些聰明的成年朋友,而是一個(gè)8歲的孩子,他的詞匯量和注意力剛好能夠理解基本概念和關(guān)系。

  許多人會(huì )傾向于使用復雜的詞匯和行話(huà)來(lái)掩蓋他們不明白的東西。問(wèn)題是我們只在糊弄自己,因為我們不知道自己也不明白。另外,使用行話(huà)會(huì )隱藏周?chē)藢ξ覀兊恼`解。

  當你自始至終都用孩子可以理解的簡(jiǎn)單的語(yǔ)言寫(xiě)出一個(gè)想法(提示:只用最常見(jiàn)的單詞),那么你便迫使自己在更深層次上理解了該概念,并簡(jiǎn)化了觀(guān)點(diǎn)之間的關(guān)系和聯(lián)系。如果你努力,就會(huì )清楚地知道自己在哪里還有不明白的地方。這種緊張狀態(tài)很好——預示著(zhù)學(xué)習的機會(huì )到來(lái)了。

  第二步:回顧。

  在第一步中,你不可避免地會(huì )卡殼,忘記重要的點(diǎn),不能解釋,或者說(shuō)不能將重要的概念聯(lián)系起來(lái)。

  這一反饋相當寶貴,因為你已經(jīng)發(fā)現了自己知識的邊緣。懂得自己能力的界限也是一種能力,你剛剛就確定了一個(gè)!

  這是學(xué)習開(kāi)始的地方?,F在你知道自己在哪里卡住了,那么就回到原始材料,重新學(xué)習,直到你可以用基本的術(shù)語(yǔ)解釋這一概念。

  認定自己知識的界限,會(huì )限制你可能犯的錯誤,并且在應用該知識時(shí),可以增加成功的幾率。

  第三步:將語(yǔ)言條理化,簡(jiǎn)化。

  現在你手上有一套自己手寫(xiě)筆記,檢查一下確保自己沒(méi)有從原材料中借用任何行話(huà)。將這些筆記用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言組織成一個(gè)流暢的故事。

  將這個(gè)故事大聲讀出來(lái),如果這些解釋不夠簡(jiǎn)單,或者聽(tīng)起來(lái)比較混亂,很好,這意味著(zhù)你想要理解該領(lǐng)域,還需要做一些工作。

  第四步(可選):傳授

  如果你真的想確保你的理解沒(méi)什么問(wèn)題,就把它教給另一個(gè)人(理想狀態(tài)下,這個(gè)人應該對這個(gè)話(huà)題知之甚少,或者就找個(gè) 8 歲的孩子)。檢測知識最終的途徑是你能有能力把它傳播給另一個(gè)人。

  這不僅是學(xué)習的妙方,還是窺探不同思維方式的窗口,它讓你將想法撕開(kāi)揉碎,從頭重組。這種學(xué)習方法會(huì )讓你對觀(guān)點(diǎn)和概念有更為深入的理解。重要的是,以這種方式解決問(wèn)題,你可以在別人不知道他們自己在說(shuō)什么的情況下,理解這個(gè)問(wèn)題。

  費曼的方法直觀(guān)地認為智力是一個(gè)增長(cháng)的過(guò)程,這與 Carol Dweck 的研究非常吻合,Carol Dweck 精確地描述了停滯型思維(fixed mindset)和成長(cháng)型思維(growth mindset)之間的區別。

參考文獻

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評論(共33條)

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101.94.1.* 在 2017年12月1日 12:08 發(fā)表

棒!

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楊壯430 (Talk | 貢獻) 在 2017年12月6日 10:56 發(fā)表

可用于給普通員工培訓。

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Andi666 (Talk | 貢獻) 在 2017年12月8日 07:10 發(fā)表

有點(diǎn)像現學(xué)現賣(mài)

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Leo 楊 (Talk | 貢獻) 在 2017年12月11日 12:12 發(fā)表

學(xué)會(huì )知識是第一步,將知識能傳授給別人才能夠說(shuō)明真正的掌握知識

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我一定能行 (Talk | 貢獻) 在 2017年12月17日 22:10 發(fā)表

謝謝作者的苦心

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61.226.147.* 在 2018年1月21日 15:55 發(fā)表

能夠教授予別人的知識,才是自己的。

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221.181.177.* 在 2018年3月28日 09:15 發(fā)表

能夠用自己的語(yǔ)言解釋的知識,才說(shuō)明你真的理解了

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小呵呵 (Talk | 貢獻) 在 2018年8月20日 08:09 發(fā)表

謝謝小編

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(Talk | 貢獻) 在 2018年8月27日 17:57 發(fā)表

突然想到,這不是我這幾天學(xué)習公司金融學(xué)的方法么?:-)

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125.122.15.* 在 2018年9月2日 22:29 發(fā)表

正確表達的過(guò)程既是整理思路的過(guò)程

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192.168.1.* 在 2018年9月4日 19:44 發(fā)表

Andi666 (Talk | 貢獻) 在 2017年12月8日 07:10 發(fā)表

有點(diǎn)像現學(xué)現賣(mài)

有點(diǎn)

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192.168.1.* 在 2018年9月4日 22:43 發(fā)表

能夠用自己的話(huà)語(yǔ)描述一遍事情那就是真正的理解了這件事情的原委。

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斬釘截鐵 (Talk | 貢獻) 在 2018年9月5日 23:06 發(fā)表

發(fā)現以前同學(xué)太先進(jìn)了,這都是他們用的方法

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192.168.1.* 在 2018年9月6日 19:04 發(fā)表

我靠,我說(shuō)理論還有效,我們祖先也有說(shuō)溫故知新了。 其實(shí)是:不停用大腦重復回想,那么回想的過(guò)程中就會(huì )記憶到各個(gè)記憶單元中,那么記憶命中率就提高,也可以防止生物特性銷(xiāo)毀記憶體忘記。

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192.168.1.* 在 2018年9月6日 19:05 發(fā)表

我靠,我說(shuō)理論還有效,我們祖先也有說(shuō)溫故知新了。 其實(shí)是:不停用大腦重復回想,那么回想的過(guò)程中就會(huì )記憶到各個(gè)記憶單元中,那么記憶命中率就提高,也可以防止生物特性銷(xiāo)毀記憶體忘記。 簡(jiǎn)化就是架構記憶,使用簡(jiǎn)單語(yǔ)句牽引出更多記憶單元。

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z (Talk | 貢獻) 在 2018年9月16日 01:00 發(fā)表

學(xué)然后知不足,教然后知困。

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124.88.160.* 在 2019年7月2日 11:45 發(fā)表

以前讀了很多書(shū)和文章,看來(lái)是沒(méi)有理解了!因為,我無(wú)法用自己的語(yǔ)言傳授給別人。

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M id 4bc24a664b3ce537c38b9993d74ddbe8 (Talk | 貢獻) 在 2019年9月1日 21:02 發(fā)表

正確表達的過(guò)程既是整理思路的過(guò)程

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49.5.7.* 在 2020年3月4日 15:51 發(fā)表

關(guān)鍵在于分解術(shù)語(yǔ)為白話(huà)

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謝金良 (Talk | 貢獻) 在 2020年3月12日 09:18 發(fā)表

感覺(jué)自己之前都是瞎學(xué),也許無(wú)意識地用了這些方法的片段,但是不夠系統,因而雜亂無(wú)章。感謝。

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117.136.0.* 在 2020年3月23日 15:31 發(fā)表

大道至簡(jiǎn)

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110.53.214.* 在 2020年3月31日 15:10 發(fā)表

哈,我是知道我七八歲那會(huì )我那二十來(lái)歲的表哥為什么老拉著(zhù)我講課了。還真就活學(xué)活用啊。

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M id 33be6e2d417dae350b761cc227ca93f3 (Talk | 貢獻) 在 2020年4月6日 19:00 發(fā)表

所以到知乎活學(xué)活用去。

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61.189.203.* 在 2020年6月6日 15:03 發(fā)表

這就是溫故而知新可以為師矣

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M id 4109d066d16b29c044a7fc6215a5bd49 (Talk | 貢獻) 在 2020年7月18日 19:52 發(fā)表

受到啟示

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183.245.24.* 在 2020年12月12日 16:54 發(fā)表

很好呢

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catkin (Talk | 貢獻) 在 2021年2月15日 20:05 發(fā)表

知識有兩種類(lèi)型,我們絕大多數人關(guān)注的都是錯誤的那類(lèi)。第一類(lèi)知識注重了解某個(gè)事物的名稱(chēng)。第二類(lèi)知識注重了解某件事物

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M id fc2c913538e7b00366e699588b94a8f7 (Talk | 貢獻) 在 2021年4月5日 14:44 發(fā)表

太好了 以后給室友講課

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M id b42132bff72be2173c43a4d7aea21c19 (Talk | 貢獻) 在 2021年5月25日 16:24 發(fā)表

M id 33be6e2d417dae350b761cc227ca93f3 (Talk | 貢獻) 在 2020年4月6日 19:00 發(fā)表

所以到知乎活學(xué)活用去。

哈哈哈,正解

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M id 73454c3880f574e0aa6754539090a00d (Talk | 貢獻) 在 2021年7月26日 01:05 發(fā)表

費曼學(xué)習法解決不了被動(dòng)輸入階段出現的問(wèn)題。輸出基于有一定的輸入。

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219.153.6.* 在 2021年9月8日 11:40 發(fā)表

vevr good

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M id 16efbe733f2f7dcfec6c08e39172af91 (Talk | 貢獻) 在 2022年1月11日 17:01 發(fā)表

這個(gè)學(xué)習法不行,不能是最先進(jìn)的學(xué)習理論

回復評論
M id 210aac8a323ab8e60427ed668968db73 (Talk | 貢獻) 在 2022年1月11日 17:24 發(fā)表

我買(mǎi)了這本書(shū)

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